Unified Protocol

Unified Protocol (UP) är en form av psykoterapi för diagnosöverskridande psykologisk behandling. Genom forskning har det visat sig att olika typer av psykisk ohälsa har en gemensam underliggande struktur, de överlappar varandra. Behandlingen kan beröra känslomässiga syndrom – en grupp som vanligtvis omfattar alla slags ångest- och affektiva syndrom, som paniksyndrom med eller utan agorafobi, social ångest, generaliserat ångestsyndrom, PTSD, OCD (tvångssyndrom) och depression. Programmet är också utformat för att behandla besläktade ”känslomässiga syndrom” som hälsoångest, dissociation (overklighetskänslor) samt alkohol- eller substansmissbruk med negativa följder som ångest eller depression. Gemensamt för alla dessa syndrom är, enligt den senaste forskningen, överdrivna eller olämpliga känsloreaktioner i kombination med upplevelsen av att man håller på att tappa kontrollen över sina känslor (Barlow, D.H. 2020). 
 
Behandlingen innehåller ett antal moduler: Innan man går in i de fem centrala behandlingsmodulerna sätter behandlaren tillsammans med klienten upp mål och går igenom hur man kan behålla motivationen och förstå känslor.

På slutet uppmärksammas framsteg och man gör en plan kring hur man blickar framåt. Dessa moduler grundar sig på traditionella kognitiv beteendeterapi och bygger på en tredelad modell för känslor: tankar, kroppsliga förnimmelser och beteenden.

Pris och antal sessioner för Unified Protocol

Antalet sessioner är vanligtvis mellan tio till femton.

Priset per besök är 1 400 kronor. Det första kortare inledande telefonsamtalet, fem till tjugo minuter, är kostnadsfritt.