Psykoterapi

Psykoterapi är ett samtal där du får hjälp att förstå dig själv bättre och hantera det som är svårt i livet. Det kan handla om stress, oro, nedstämdhet, relationer eller andra känslomässiga utmaningar. I terapi får du tid och plats att stanna upp, reflektera och hitta nya sätt att må bättre.

Tillsammans med mig utforskar du dina tankar, känslor och beteenden i en trygg och förtroendefull miljö.
Målet med psykoterapi är att du ska få ökad självkännedom, verktyg att hantera svårigheter och en ökad känsla av självständighet när du kommer ut ur terapirummet.

Pris och antal sessioner för psykoterapi

Antalet sessioner kan variera, men vanligtvis handlar det om fyra till femton sessioner.

Priset per besök är 1 400 kronor. Det första kortare inledande telefonsamtalet är kostnadsfritt.